おはようございます!

世田谷サロンMICHIKOです。

 

先日、雑誌を見ていたら

『プレコンセプションケア』

という言葉が。

何だろうと調べてみると↓

 

『コンセプション(Conception)』は→受胎、つまり新しい命をさずかることだそうで

『プレコンセプションケア(Preconception care)』とは、

将来の妊娠を考えながら女性やカップルが自分たちの生活や健康に向き合うことだそう。

 

2013年に世界保健機構WHOがプレコンセプションケアを提唱。

日本でも国立成育医療研究センター

「プレコンセプションケアセンター」を設立されたそうです。

 

何かトラブル起こってから対処するのではなく、

日頃からの「セルフケア」をフォーカスする時代に。

 

妊活する時になってから

子宮を意識するのではなく

日頃から自分の子宮と向き合う事

が大切ですね。

 

子宮をケアする事は

妊娠する為だけの目的はなく

女性のHAPPYライフにいいサイクルを繋げてくれます!

 

今日のあなたの子宮はどんな感じですか?

 

〜✴〜✴〜✴〜✴〜✴〜✴〜✴〜✴〜

 

✿子宮からの贈り物✿

生まれた地球に感謝するように、

生まれた子宮を大切にしよう。

 

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